時差計算・時刻変換の使い方
- 「基準のタイムゾーン」で入力に使う都市を選びます。最初は東京（日本時間）です。
- 「基準の日付と時刻」を入力するか、「現在」を押して今の時刻を入れます。
- 各都市のカードに現地時刻・日付・UTC との時差、基準より何時間進んでいるか遅れているかが表示されます。日付が変わる場合は「前日」「翌日」と表示されます。
- 「都市・タイムゾーンを追加」から都市を選んで「追加」、不要な都市は「削除」、その都市の時刻で入力したいときは「基準にする」を押します。
日本と主な都市の時差
日本標準時（JST）は UTC+9 で、サマータイムはありません。ソウルとは時差なし、北京・上海・台北・シンガポールは日本より 1 時間遅れています。
アメリカやヨーロッパはサマータイムの有無で時差が変わります。ニューヨークは通常 14 時間遅れ、サマータイム中は 13 時間遅れです。ロサンゼルスは 17 時間（サマータイム中 16 時間）、ロンドンは 9 時間（同 8 時間）、パリは 8 時間（同 7 時間）遅れています。ハワイはサマータイムがなく、一年中 19 時間遅れです。
南半球のシドニーは逆で、10 月から翌年 4 月ごろのサマータイム中は日本より 2 時間進み、それ以外の時期は 1 時間進んでいます。
サマータイムの期間
アメリカとカナダの大部分は 3 月第 2 日曜日から 11 月第 1 日曜日まで、イギリスと EU は 3 月最終日曜日から 10 月最終日曜日までがサマータイムです。2026 年はアメリカが 3 月 8 日〜11 月 1 日、ヨーロッパが 3 月 29 日〜10 月 25 日でした。
開始日と終了日がずれるため、3 月と 10 月末〜11 月初めの数週間は、ニューヨークとロンドンの時差が通常の 5 時間ではなく 4 時間になります。定例のオンライン会議が 1 時間ずれやすい時期なので、このツールで日付を指定して確認すると安心です。
サマータイムが始まる日は 2 時から 3 時に時計が進むため、その間の時刻は存在しません。入力した場合は 1 時間繰り下げて表示します。終わる日は 1 時台が 2 回あるため、1 回目（サマータイム中）として計算します。
海外との会議・連絡に向く時間帯
ヨーロッパとは日本の夕方が重なりやすく、日本時間 16〜18 時はロンドンの朝 8〜10 時（冬時間なら 7〜9 時）にあたります。
アメリカとは昼夜がほぼ逆になります。日本時間の朝 9 時は、サマータイム中のニューヨークで前日 20 時、ロサンゼルスで前日 17 時です。日本の朝早く、または夜遅くに設定するのが現実的です。
案内メールには「10:00 JST（01:00 UTC）」のように、タイムゾーン名や UTC を添えると行き違いを防げます。
よくある質問
日本とニューヨークの時差は何時間ですか？
通常は 14 時間で、ニューヨークのほうが遅れています。3 月中旬から 11 月初めのサマータイム期間中は 13 時間です。
日本とハワイの時差は？
ハワイは UTC−10 でサマータイムがないため、一年中 19 時間の時差があります。日本の正午は、ハワイでは前日の 17 時です。
日本にサマータイムはありますか？
現在はありません。戦後の 1948 年から 1951 年にかけて実施されたことがありますが、その後は廃止され、一年中 UTC+9 です。
UTC と GMT は違いますか？
日常の時刻換算では同じと考えて問題ありません。UTC は原子時計にもとづく協定世界時、GMT はイギリスが冬に使うグリニッジ標準時です。
計算結果は正確ですか？
ブラウザや OS に組み込まれた IANA タイムゾーンデータベースを使っています。各国のルール変更に備えて、ブラウザは最新の状態にしておいてください。
登録した都市は保存されますか？
はい。追加・削除した都市と基準のタイムゾーンはこのブラウザ内に保存され、次回もそのまま表示されます。データが外部に送信されることはありません。
最終更新： ソースコードを見る