如何使用反應速度測試
- 點擊下方的大區塊，或先點一下區塊再按空白鍵，測試就會開始，畫面變成紅色的「等待綠色」。
- 紅色會持續 1.5 到 5 秒的隨機時間，畫面一變成綠色的「點！」就立刻點擊或按空白鍵。
- 若在紅色時就點擊，會顯示「太早了」，這次不計分，再點一下即可重試同一回合。
- 完成 5 回合後會顯示平均反應時間、等級與各回合成績；按「重新開始」可以從第 1 回合重來。
反應時間怎麼測量？
這個測試量的是「簡單視覺反應時間」：從畫面變色的那一刻，到你按下滑鼠或觸碰螢幕的那一刻，中間經過多少毫秒。為了避免你抓到節奏而提前按，每回合的等待時間都是 1.5 到 5 秒之間的隨機值；在畫面仍是紅色時點擊會判定為太早，不列入成績，這也是多數線上反應測試採用的標準做法。
計時使用瀏覽器的高精度時鐘 performance.now()，起點是畫面轉綠的那一個繪製畫格，終點是瀏覽器收到點擊或按鍵事件的時間戳記，精度可達小數點以下毫秒。單次反應時間的波動很大，一次 200 毫秒、下一次 260 毫秒都很正常，所以本工具取 5 回合的平均作為主要成績，並另外列出最快、最慢與中位數。
一般人的反應時間是多少？
一般成年人對視覺訊號的簡單反應時間大約是 200 到 250 毫秒，聽覺訊號通常更快一些。在網頁上測試時，螢幕、滑鼠與作業系統還會再加上約 20 到 60 毫秒的延遲，因此多數人的線上測試成績落在 230 到 300 毫秒之間，平均 250 毫秒左右已屬正常。
本工具的等級劃分如下：平均低於 180 毫秒為頂尖、180 到 220 為很快、220 到 260 為優於平均、260 到 300 為一般、300 到 360 為稍慢、360 以上為偏慢。結果卡片中的綠色區段標示 200 到 270 毫秒的常見範圍，藍色指標是你的平均位置。低於 100 毫秒的單次成績幾乎不可能是真正的反應，會標示為疑似預判。
為什麼同一個人在不同裝置上成績不同？
螢幕更新率決定畫面多久更新一次：60 Hz 螢幕每 16.7 毫秒才更新一格，綠色出現的時間平均會晚約 8 毫秒；144 Hz 螢幕每 6.9 毫秒更新一次，延遲明顯較小。電視若沒有開啟遊戲模式，影像處理可能再增加數十毫秒的顯示延遲，對以毫秒計算的反應測試來說影響相當明顯。
輸入裝置也有差異：一般 USB 滑鼠的回報率是 125 Hz（每 8 毫秒回報一次），電競滑鼠多為 1000 Hz（1 毫秒）；藍牙滑鼠與觸控螢幕的延遲通常較高。想比較成績時，請盡量使用同一台裝置、有線滑鼠與相同的瀏覽器，並關閉其他耗資源的程式。
怎麼提升反應速度？
睡眠不足、疲勞、酒精與部分藥物都會讓反應時間明顯變慢；相反地，充足睡眠、適度運動與測試前的暖身能讓成績更穩定。測試時把手指輕放在按鍵上、視線集中在畫面中央，不要預判綠色出現的時間，因為太早點擊並不會讓成績變好，只會讓你多重測一次。
反應速度可以透過練習小幅進步，射擊遊戲、桌球、羽球等需要快速判斷的活動都有幫助。建議每天固定時間測幾輪、記錄平均值，比單次最快成績更能反映真實進步。也可以搭配 CPS 測試練習手指的速度與穩定度。所有成績只保存在你的瀏覽器中，不會上傳，也不需要註冊帳號。
常見問題
一般人反應時間多少算正常？
一般成人的視覺反應時間約 200 到 250 毫秒；加上螢幕與滑鼠延遲，線上測試成績在 230 到 300 毫秒之間都屬正常範圍。
反應時間 150 毫秒算快嗎？
非常快。平均低於 180 毫秒已屬頂尖水準；若單次低於 100 毫秒，通常是預判而不是真正的反應。
為什麼用手機測比較慢？
觸控螢幕需要偵測與處理觸碰，延遲通常比有線滑鼠多，加上手機螢幕多為 60 Hz，成績慢 20 到 50 毫秒都很常見。
太早點擊會怎樣？
畫面仍是紅色時點擊會顯示「太早了」，該次不計分，再點一次就會重新開始同一回合，不會影響已完成的成績。
可以用鍵盤測試嗎？
可以。先點一下測試區塊，之後用空白鍵或 Enter 操作；按住不放的自動重複不會被計算。
反應時間會隨年齡變慢嗎？
會。研究普遍發現簡單反應時間在 20 多歲最快，之後隨年齡逐漸變慢，但規律運動與練習可以減緩退化。
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